As pessoas que estão acessando o meu Blog me perguntam como estou, se já emagreci, etc. Resolvi falar um pouco de mim... Desde que criei esse Blog, dia 8.10.12, já emagreci 3 kilos. Estou indo aos poucos, nada radical!!! Quero uma modificação interna duradoura e não apenas emagrecer um monte e depois fazer o famoso efeito sanfona! Estou trabalhando minhas emoções, meus pensamentos e o merecimento de toda essa mudança.
Confesso que não é fácil, mas o processo está sendo mágico e transformador pra mim. Estou me aceitando mais, me amando mais e fazendo as modificações pensando na minha saúde, pois nos últimos exames deu alteração no colesterol e triglicerídeos. Com saúde não se brinca!!!
As pessoas que seguem meu blog me dizem que estou bem de corpo e que não preciso emagrecer, mas iniciei o Blog com 65 kilos (tenho 1.53 cm) ou seja, estava 12 kilos acima do meu peso normal. Agora faltam 9 kilos para chegar na minha meta saudável: 53 kilos!!! Minha alimentação está muito melhor (apesar de que, de vez em quando, como algumas guloseimas a mais, pois ninguém é de ferro ehehehheh), mas to me cuidando e isso está me fazendo muito bem. Estou me sentindo mais disposta fisicamente e melhor com meu corpo... isso é o mais importante. Acredito que o fundamental não são os kilos que emagrecemos, mas o que sentimos em relação a nós mesmos!!! A aceitação do nosso corpo aumenta nossa autoestima!!! E esse é o meu principal objetivo: ser feliz do jeito que sou!!!!
Com carinho
Daniela Binato
