Como está o seu autoconceito? O que você
pensa de si mesmo? Aposto que, por você ter
decidido ler esse texto, então boa coisa não é! Quando nos criticamos o tempo
todo, nos rotulamos negativamente, temos uma autoexigência exacerbada, devemos
rever nossas condutas. Mudar aquilo que pensamos de nós mesmos não é fácil, mas
é o passo principal para melhorar nossa autoestima e o relacionamento que temos
com a gente mesmo. A pessoa mais importante desse mundo é VOCÊ, por isso a
forma que você se trata deve-se basear no amor-próprio e no cuidado máximo
consigo mesmo!
Devemos tentar ser mais flexíveis,
principalmente em relação à forma com que nos enxergamos e vivenciamos o mundo.
Ter a consciência de que somos seres humanos em evolução, que erramos, que nem
tudo sai da maneira que desejamos; tudo são atitudes positivas a serem tomadas.
Ter metas pessoais é muito saudável. O que
devemos cuidar é a grande expectativa que temos em relação aos nossos
resultados. Não podemos nos sentir bem somente quando tudo dá certo ou quando
acertamos. Como disse o psicólogo Walter Riso: “A premissa ‘se não dá certo, eu me odeio, e se dá certo, me amo’ é
injusta. Você faria o mesmo com um filho? Não faria, não é? Você os amaria
apesar e acima de tudo... Se o amor que sente por si mesmo varia muito ou
depende de suas façanhas e grandes conquistas, talvez você não se ame tanto.”
O nosso valor pessoal não pode ser
questionado quando erramos ou fracassamos. Não somos os nossos resultados,
somos muito mais do que isso! E esse valor interior é o que nos fortalece em
momentos difíceis da vida. Amar-se de verdade é um processo que dura 24 horas
por dia, independente dos resultados das nossas conquistas!
Ame-se inteiramente, reconheça suas
qualidades, valorize sua personalidade! Tudo isso não impede de você tentar ser
uma pessoa melhor, mas é imprescindível para uma boa caminhada...
Daniela Binato
“A felicidade
não é uma estação aonde chegamos, e sim uma maneira de viajar”. Poeta Runbeck.
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